I le lalolagi fa'alesiosiomaga i aso nei, o lo'o fa'atupula'ia le mana'oga mo oloa gafataulimaina ma toe fa'aaogaina. O le 500ml fagu vai tioata malulu malulu o le faʻafefiloi lelei o sitaili ma le faʻatinoga. E sili atu nai lo na'o se atigipusa, o lenei fagu vai tioata o se pa'i mae'a e fa'aeaina ai lou poto masani i meainu. Pe e te manaʻo e sua sua faʻafou, toe faʻasusu, pe fiafia i se sua suamalie, o lenei fagu vai e mafai ona faʻafetaui uma au meainu manaʻomia.
O se tasi o mea sili e uiga ia matou fagu vai tioata o lo latou faʻaogaina. E fetaui lelei mo vai eseese, e aofia ai vai minerale, kofe ma meainu eseese, ma e mafai ona fetaui lelei i lou olaga. O le mamanu malulu manino e le gata ina faʻaopoopoina le matagofie, ae faʻatagaina foi oe e vaʻai manino i mea o loʻo i totonu o le fagu, faʻafaigofie ona siaki au sini faʻamamaina. Ae o le mea e sili atu, o tioata e toe faʻaaogaina, lea e fesoasoani i se paneta maloloina.
E taua tele le fa'avasegaina i le maketi i aso nei, ma matou te malamalama i lenei mea. O a matou fagu tioata e mafai ona faʻapipiʻiina i ou manaʻoga tonu, pe o le fetuunaiga o le voluma, lapoa poʻo lanu. E le gata i lea, matou te ofoina atu se auaunaga lolomi logo, o lea e mafai ai ona e faʻailogaina au fagu mo le faʻaoga patino pe faʻalauiloa. O la matou 'au'aunaga e tasi-taofi e aofia ai fa'afetauiga alumini pulou, fa'ailoga ma afifiina, fa'amautinoa e te mauaina se oloa atoatoa e fetaui ma ou fa'amoemoega.
E ala i le filifilia o matou fagu tioata 500ml, e le gata ina e teu faʻafaigaluega i se oloa maualuga, ae faʻaitiitia ai foi tau faʻapipiʻi i le taimi umi. O fagu e mafai ona toe faʻaaogaina, o lona uiga e faʻaitiitia otaota ma sili atu le sefe. Afai ei ai ni au fesili pe manaʻomia se fesoasoani ile oka, faʻamolemole lagona le saoloto e faʻafesoʻotaʻi matou. Talia le fa'atumauina ma teuga fa'atasi ma a tatou fagu tioata fe'avea'i i aso nei!
Taimi meli: Apr-30-2025